2023년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 7일:
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1999 kcal
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지방: 64.16g | 단백질: 100.10g | 탄수화물: 249.09g.
아침 식사: Chiquita Banana, Vivi Verde Coop Miele Millefiori Biologico, Le Farine Magiche Farina d'avena, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Molino Rossetto Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Noci Sgusciate. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Coop Avocado, Select Farro Perlato, Uovo (Intero). 저녁 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oat Flakes, Vivo Meglio Avena Drink, Bio MD Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Patate M. 더보기
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안정된 체중
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