2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
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1424 kcal
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지방: 68.07g | 단백질: 115.92g | 탄수화물: 80.50g.
아침 식사: U! Cacao Amaro , Prozis Burro di Mandorle, Esselunga Mirtilli, Danone Hipro Cocco, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Petali Sottili, Uovo, Weight Watchers Fette Integrali, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, F.lli Rebecchi Riso Soffiato, Prozis Burro di Arachidi , Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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