2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
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1196 kcal
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지방: 50.38g | 단백질: 85.34g | 탄수화물: 101.50g.
아침 식사: Özyörem Pastirma, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Alnatura Dreiviertelfett Margarine, Roggenbrötchen, Kong Strong Zero Calories Energy Drink, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gouda, Nudeln mit Hackfleischsoße. 저녁 식사: Ehrmann Hazelnut Mousse, Özyörem Pastirma, Gouda, Alnatura Dreiviertelfett Margarine, Roggenbrötchen. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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