|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
|
1478 kcal
|
지방: 60.09g | 단백질: 135.63g | 탄수화물: 88.47g.
아침 식사: Almette Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Батон, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Гречка Отварная, Красные Помидоры, Куриное Филе, Капуста. 저녁 식사: Груша, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик, Snaq Fabriq Snaqer . 더보기
|
|