2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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1467 kcal
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지방: 38.32g | 단백질: 86.24g | 탄수화물: 191.59g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Farina 00, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero. 점심 식사: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio d'oliva, Aia Sottilissime di Pollo, Riso Fiorile Riso Basmati. 간식/기타: Kinder Delice, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, GrissinBon Mini Fagolosi Snack. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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Barone_Klaus_Von_Sluter님의 체중기록
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