2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 32.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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2239 kcal
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지방: 142.68g | 단백질: 124.12g | 탄수화물: 115.95g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, KDV Евгеша, Котлета Свиная, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Картофельное Пюре, Сибагро Яйцо С1, Простоквашино Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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