2023년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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808 kcal
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지방: 24.34g | 단백질: 48.88g | 탄수화물: 101.67g.
아침 식사: Watermelon, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Jitomate, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas, Wonder Pan Blanco con Leche y Ajonjolí. 점심 식사: PAM Pam, Mexican Style Vegetable Soup with Chicken Broth (Sopa Ranchera), Bachoco Pechuga de Pollo, Campo Fresco Frijoles Negros (Cocido). 간식/기타: Mango, Kirkland Signature Pistaches sin Cáscara Tostados y Salados. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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