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Slow and Steady wins the race
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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2411 kcal
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지방: 155.64g | 단백질: 92.78g | 탄수화물: 174.52g.
점심 식사: KFC Crunch Burger , KFC Boxmaster Wrap. 저녁 식사: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Minced Garlic, Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Avocados . 간식/기타: Simba Salt & Vinegar Chips (125g), Cappuccino. 더보기
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3119 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 56 분, 휴식 - 14 시간 4 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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