다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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1933 kcal
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지방: 87.05g | 단백질: 81.87g | 탄수화물: 189.18g.
아침 식사: Myprotein Peanut Butter, Coop Confettura Extra di Fragole, Creapan Crepes. 점심 식사: Coop Fagioli Cannellini, Granarolo Mozzarella Italiana, Develey Salsa Curry, Kioene Mini Burger con Zucca e Carote. 저녁 식사: Svila Pizza alla Pala Rucola e Pomodorini, Svila Pizza alla Pala Diavola. 간식/기타: Myprotein Peanut Butter, Zuegg Marmellata di Fragole, Creapan Crepes, Misura Crackers Farro, Grano Saraceno e Quinoa. 더보기
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댓글
L'estate è alle porte e iniziano a spuntare i primi check 🤙🏻🤙🏻
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beh il periodo è quello giusto per le ultime correzioni 😉
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2023년 05월 8일 작성이: marcolino1184
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Grazie! Ho ripreso ad allenarmi con costanza ed a seguire la dieta da circa due mesetti ☺️
2023년 05월 8일 작성이: Anna__97
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ma i risultati sono più che buoni direi...poi alla fine devi essere soddisfatta te, poi come si dice dalle mie parti, le chiacchiere le porta via il vento e le biciclette i livornesi 😉
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Bravissima Anna complimenti continua così
2023년 05월 8일 작성이: marcolino1184
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2023년 05월 9일 작성이: FrancescoFirenze
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