我的晚餐
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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1411 kcal
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지방: 51.17g | 단백질: 98.93g | 탄수화물: 149.55g.
아침 식사: Costco 科克蘭鹽烤腰果, 青花菜, 木瓜, Costco 冷凍藍莓, 紅牛聰勁 乳清蛋白-花生巧克力, 義美 5.3厚豆奶(無加糖), 梁家瘋味 原味蘿蔔糕, 水煮蛋. 저녁 식사: 小黃瓜, 炒紅蘿蔔, 胡荽葉, 龍膽石斑, 南僑 健康多穀飯. 간식/기타: Costco 科克蘭鹽烤腰果, 全聯 香蕉, 煎雞蛋, 統一生機 有機紅棗枸杞銀耳露. 더보기
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