2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
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1145 kcal
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지방: 48.10g | 단백질: 28.30g | 탄수화물: 148.36g.
아침 식사: Fibre One Lemon Drizzle Squares, Coffee with Milk. 점심 식사: Red Velvet Cake, Waitrose Caesar Salad, Salmon Sandwich. 저녁 식사: Hummus , Stir Fried Noodles with Vegetables, Old El Paso Taco Shells. 간식/기타: Plums . 더보기
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안정된 체중
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