ElenaSinica님의 저널, 2023년 05월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
1611 kcal 지방: 99.05g | 단백질: 67.97g | 탄수화물: 117.93g.   아침 식사: Чай, Омлет с Молоком, Морковь, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . 점심 식사: Глобус Овощи Гриль, Гречка Отварная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Борщ. 저녁 식사: Томатный Сок, Окей Салат с Креветками и Авокадо , Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. 간식/기타: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом . 더보기
2769 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ElenaSinica님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유