2023년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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746 kcal
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지방: 41.32g | 단백질: 31.66g | 탄수화물: 60.40g.
아침 식사: Eggplant stew, Egg (Whole) , Flora Vegan 60% Fat Spread, BB White Bread. 점심 식사: SPAR Crumbed Chicken Strips with Cheese. 저녁 식사: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Chicken and mushroom casserole. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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