2023년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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1991 kcal
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지방: 70.15g | 단백질: 69.19g | 탄수화물: 272.11g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. 점심 식사: Cioccolatini al Latte, Parmigiano (in Pezzi), Pane Comune, Prosciutto Crudo, Mare Bastoncini di Surimi al Sapore di Granchio Congelati. 저녁 식사: Cioccolatini al Latte, Pane Comune, Frittata di Asparagi. 간식/기타: Nutella Nutella. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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