2023년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 7일:
|
1529 kcal
|
지방: 46.75g | 단백질: 92.85g | 탄수화물: 198.43g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Яблоко Зеленое, Майонез, Огурец (с Кожурой), Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|