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3164 kcal
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지방: 107.36g | 단백질: 216.20g | 탄수화물: 320.72g.
아침 식사: Erdbeeren, Ehrmann Protein Pudding, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Räucherlachs, Schwarze Oliven, Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Lidl Weltmeisterbrötchen , Hummus, Milfina Butter , Lidl Roggenvollkornbrot, Ehrmann Protein Pudding, Birkenhof Möhrengemüse, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachsfilet, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. 더보기
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