2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
|
1685 kcal
|
지방: 101.07g | 단백질: 91.68g | 탄수화물: 92.29g.
아침 식사: Картофельное Пюре на Воде, Капуста Тушеная, Творог 5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Яйцо, Лента Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|