2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
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1226 kcal
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지방: 55.51g | 단백질: 50.09g | 탄수화물: 130.33g.
아침 식사: Molico Leite Desnatado em Pó, Hortifruti Mamão Papaia. 점심 식사: Nestlé Kit Kat, Pizza de Calabresa. 저녁 식사: Bacon Curado ou Defumado, Sopa de Ervilha. 간식/기타: Bauducco Levíssimo Cracker (2). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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