|
какая чистая тарелка, вау на завтрак: —фруктовый салат из: питахаи, банана, граческого йогурта и сиропа б/с —за кадром улитка со шпинатом и многооо миндаля (не понимаю как другие не едят его так же быстро, как и я) тгк https://t.me/elizaraveediary
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
|
1914 kcal
|
지방: 96.90g | 단백질: 89.43g | 탄수화물: 173.54g.
아침 식사: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Банан, Лента Питахайя, Chico Rico Арахис Жареный со Вкусом Васаби, Миндаль Миндаль, Лента Улитка со Шпинатом и Сыром . 점심 식사: Лента Пирожок Домашний с Картофелем, Жареная или Запеченная Курица, Першинский Сметана 20%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Помидоры Черри, Кинза, Шпинат. 간식/기타: Миндаль Миндаль, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Сыр Верхнедвинский Маасдам 45%, Лента Сыр Верхнедвинский Маасдам 45%. 더보기
|
|