2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
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633 kcal
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지방: 16.59g | 단백질: 28.57g | 탄수화물: 95.68g.
아침 식사: Помидоры, Danvita Crisp Bread, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай. 점심 식사: Геркулес Йогурт Классический 3,2%, Клубника с Сахаром. 저녁 식사: Doctor Grain Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре, Помидоры. 간식/기타: Бисквит. 더보기
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안정된 체중
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