2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 30.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
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595 kcal
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지방: 23.85g | 단백질: 57.83g | 탄수화물: 37.47g.
아침 식사: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Батон, Пятерочка Сахар, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сыр, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. 점심 식사: Петелинка Куриная Голень Вареная. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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