2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 53.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
|
1561 kcal
|
지방: 58.56g | 단백질: 88.42g | 탄수화물: 169.03g.
아침 식사: Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Яичный Белок. 점심 식사: ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Куриное Филе, Мистраль Гречка. 저녁 식사: Замороженная Вишня. 간식/기타: Alpro Миндальное Молоко, Фундук Фундук, Арахис, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|