|
Я не знаю как возможен такой резкий скачок, но он есть и я довольна и замативирована!
|
82.8 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
|
1583 kcal
|
지방: 71.29g | 단백질: 135.06g | 탄수화물: 101.31g.
아침 식사: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Простоквашино Сметана 10%, Рогачев Сгущенка, Запеканка с Молоком Манкой. 점심 식사: Запеканка с Молоком Манкой, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Лента Мясо по-Французски, Увелка Ячневая Каша Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Магнит Лаваш Грузинский, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Яйцо Куриное, Курица с Овощами по Летнему . 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|