2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
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1525 kcal
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지방: 53.18g | 단백질: 93.88g | 탄수화물: 164.50g.
아침 식사: 肯德基 (KFC) 總匯歐姆蛋堡, 肯德基 (KFC) 經典冰奶茶(小). 점심 식사: 7-11 晶華-鮮蝦奶油起司通心粉, 7-11 削皮富士蘋果袋, 義美 低脂鮮奶. 저녁 식사: 雞胸肉. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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