2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
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1407 kcal
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지방: 63.78g | 단백질: 88.88g | 탄수화물: 123.35g.
아침 식사: Ратимир Карбонад Особый, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Санта Бремор Крабовая Палочка, Яйцо Куриное. 점심 식사: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг с помидором ЗН, Государь Солянка с Курицей. 저녁 식사: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг с помидором ЗН, Консервированный Тунец. 간식/기타: Магнит Банан, Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические, Сухари пасхальные ЗН. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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