2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
|
1632 kcal
|
지방: 68.92g | 단백질: 65.41g | 탄수화물: 188.85g.
아침 식사: Мандарины, Песочное Печенье, Яшкино Печенье Овсяное, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Хачапури, Красный Октябрь Буревестник, Сладкая Булочка, Архангельск Хлеб Ватрушка с Картошкой , Сосиска в Тесте. 저녁 식사: Малиновое Варенье, Восточный Гость Чернослив без Косточек, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%. 간식/기타: Lucky Days Трюфель . 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|