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Para empezar mi desayuno, zanahoria 🥕 rallada con 10 ml de aceite de oliva extra virgen, 15 ml de vinagre de manzana, sal y un poco de tajín. 114 kcal. Esto te ayuda a bloquear picos de glucosa.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
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1579 kcal
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지방: 66.40g | 단백질: 126.04g | 탄수화물: 124.07g.
아침 식사: Sanissimo Salmas (Paquete), Champiñones Cocidos, Atún Fresco, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Bragg Vinagre de Manzana Orgánico , Zanahoria. 점심 식사: Sanissimo Tostadas Horneadas, Plátano Verde, Calabacitas a la Mexicana, Pierna de Pollo, Sopa de Lentejas. Tea: Member's Mark Crema de Cacahuate , Gamesa Galletas Marias, Leche (Leche Entera). 저녁 식사: Deliciosa Concentrado de Tamarindo con Azúcar, Tortillas de Maíz, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Leche (Leche Entera), San Juan Claras de Huevo, Cebollas, Chata Chorizo de Soya. 더보기
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