2023년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
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704 kcal
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지방: 31.78g | 단백질: 24.30g | 탄수화물: 79.27g.
아침 식사: Atkins Vanilla Latte Shake. 점심 식사: Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Wheat Sandwich Bread, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Smart & Simple Sandwich Slices, Great Value Sliced Peaches in Heavy Syrup. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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