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Como docinho hoje resolvi comer 40g de doce de leite, 102 calorias (51 Kcal á cada 20g), acredito que ajuda a tirar a minha vontade de doce e tenho autocontrole quanto a isso
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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703 kcal
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지방: 24.89g | 단백질: 32.04g | 탄수화물: 92.89g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Quiabo Cozido, In Natura Tomate, Ovo, Couve Manteiga Refogada, Alface, Abóbora Japonesa. 저녁 식사: Hellmann's Ketchup, Ovo, Tapioca Tapioca, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). 간식/기타: Tatá Doce de Leite, Banana Brasil Banana da Prata. 더보기
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