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體重開始慢慢下降，繼續努力！
要週末了，希望能守住
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51.9 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
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658 kcal
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지방: 30.48g | 단백질: 56.27g | 탄수화물: 40.94g.
아침 식사: 大成 滴雞精. 점심 식사: 白飯, 富統 香滷排骨, 炒紅蘿蔔, 馬鈴薯, 牛頭牌 甜玉米粒, 瓠瓜. 저녁 식사: 大頭菜, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司球, 家樂福 牛肉片, 馬鈴薯, 地瓜葉, 大陸妹, 水蓮, 秀珍菇, 豆芽菜, 炸豆皮, 豬皮, 生豆包. 간식/기타: 酪梨牛奶. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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