2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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1374 kcal
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지방: 72.76g | 단백질: 54.18g | 탄수화물: 115.23g.
아침 식사: Варенье, Лукум, Пахлава, ВкусВилл Творог со Сметаной, Кофе с Молоком. 점심 식사: Сырой Овощ, Жареное Филе Свинины. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Вино Сухое, Залесский Фермер Сметана 15%, Перекресток Булочка Солодовая. 간식/기타: Рот Фронт Птичье Молоко, Зеленое Яблоко. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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