2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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1835 kcal
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지방: 69.19g | 단백질: 132.32g | 탄수화물: 167.30g.
아침 식사: Colomba, Kalos Yogurt Greco 0%, Biscotto con Gocce di Cioccolato. 점심 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Melanzane a Filetti, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse. 저녁 식사: Fettina Impanata, Ketchup, Patate al Forno. 간식/기타: Gelato, Caffè Espresso, Prozis Whey Protein Fusion. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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