Selven758님의 저널, 2023년 05월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
2710 kcal 지방: 90.73g | 단백질: 182.47g | 탄수화물: 268.08g.   아침 식사: Woolworths Raw Honey, Woolworths Banana, Jungle Oats, Woolworths Long Life Fat Free Milk. 점심 식사: McCain Mixed Vegetables, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Grilled Chicken, Woolworths White Quinoa. 저녁 식사: Almonds, McCain Mixed Vegetables, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Woolworths Norwegian Salmon Portions, Sweet Potato. 간식/기타: Woolworths Raw Honey, Tea with Milk and Sugar, MuscleTech Nitro Tech Ripped. 더보기
3347 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Selven758님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유