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Cortisol high this morning
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124.2 kg
지금까지 감소한: 85.8 kg.
남은양: 54.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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1522 kcal
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지방: 68.02g | 단백질: 63.98g | 탄수화물: 159.99g.
아침 식사: Butter , Coffee with Milk, Rye Bread , Egg (Whole) , Avocados . 점심 식사: Woolworths Papaya. 저녁 식사: Nando's Mozambican Paprika Sauce, Kale , Beef Stroganoff, Woolworths Low Fat & KJ Controlled Multiseed Wraps, Guavas . 간식/기타: Sliced Ham, Nestle Tex Mini, Peanut Butter Sandwich, Sweetened Condensed Milk. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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