2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
|
1380 kcal
|
지방: 106.54g | 단백질: 86.32g | 탄수화물: 21.57g.
아침 식사: Дары Природы Сливки Питьевые 42%, Mr Chedd Чеддер Red, Авокадо Авокадо, Лузинская Крыночка Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), METRO Лосось Мурманский, Бразильские Орехи. 저녁 식사: Mr Chedd Чеддер Red, Помидоры, 365 Дней Окорочок Куриный, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, La Tourangelle Масло Авокадо, Печень Куриная в Сметане. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|