2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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1027 kcal
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지방: 36.94g | 단백질: 41.36g | 탄수화물: 132.95g.
아침 식사: KitKat KitKat, Banane, Kong Strong Zero Calories Energy Drink, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Camembert, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Schär Körnerbrötchen. 저녁 식사: Kong Strong Zero Calories Energy Drink, Kaffee mit Milch und Zucker. 간식/기타: Käse, Gutfried Putenbrust Natur, Roggenbrötchen, Snickers Mini Snickers. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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