|
Кто как справляется с отеками? Пьёте ли шиповник или что-то наподобие?
|
82 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
|
1565 kcal
|
지방: 68.79g | 단백질: 80.30g | 탄수화물: 155.40g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш. 점심 식사: Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Победа Шоколад Горький 72%, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. 저녁 식사: Картофель Тушеный с Мясом, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
 댓글
Мне хорошо помогает заваренная кипятком мороженая клюква и каркаде, только не в пакетиках, а настоящий
2023년 05월 3일 작성이: llollipooh
|
я стала просто больше двигаться и делать упражнения для осанки (есть приложение такое) по утрам. плюс массаж мест, где задерживается лимфа. 🔥, ни отёков, да ещё и разминка и хорошее настроение на весь день
2023년 05월 4일 작성이: Червячок54
|
2023년 05월 4일 작성이: chistyi777
|
2023년 05월 4일 작성이: gorelko76
|
2023년 05월 4일 작성이: Pavlova.Kris
|
Червячок54 подскажите как правильно называется приложение)
2023년 05월 4일 작성이: Pavlova.Kris
|
Есть лимфодренажный массаж(15 минут, в ногах -1 см сразу)
2023년 05월 4일 작성이: kyzynkova
|
Приложение называется "Здоровый позвоночник"
2023년 05월 4일 작성이: Червячок54
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|