2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
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2019 kcal
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지방: 62.85g | 단백질: 203.11g | 탄수화물: 96.79g.
아침 식사: Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Pan de Molde 100% Integral 0% Azúcares, Avocado. 점심 식사: Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Hacendado Mousse Vainilla, Hacendado Burgos 0%, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). 저녁 식사: Sauvignon Blanc Wine , Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Mousse Vainilla, Skinless Chicken Breast. 더보기
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안정된 체중
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