2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 17.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
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1335 kcal
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지방: 77.50g | 단백질: 69.50g | 탄수화물: 92.00g.
아침 식사: Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey, Publix Fruit on The Bottom Lowfat Yogurt - Strawberry. 점심 식사: Wendy's 10 Piece Spicy Chicken Nuggets, Wendy's Caesar Dressing , Wendy's Chicken Caesar Salad. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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