inessagokke님의 저널, 2023년 05월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
1653 kcal 지방: 78.25g | 단백질: 95.34g | 탄수화물: 171.14g.   아침 식사: Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяные Хлопья. 점심 식사: Norwegischer Räucherlachs, Авокадо, Mehrkornbroat Mit Leinsamen. 저녁 식사: Салат из Свеклы с Орехами МОЙ (без Заправки), Банан, Кондитерский Шоколад Kuvertüre, Сильпо Яблоко Голден, Суп Куриный с Чечевицей и Шпинатом, Греческий Йогурт Милбона. 간식/기타: Филе Индейки МОЕ, Mehrkornbroat Mit Leinsamen, Протеиновый Батончик DM Голубика, Mehrkornbroat Mit Leinsamen. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


inessagokke님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유