2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
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1946 kcal
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지방: 134.09g | 단백질: 79.10g | 탄수화물: 109.45g.
아침 식사: Canderel Sucrette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cappuccino. 점심 식사: Pates carbo. 저녁 식사: Amora Sauce Crudités Caesar, Salade de riz, Friand à la Viande, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Salade Verte. 간식/기타: Pain, Carrefour Yaourt à la Grecque, Croissants au Fromage, Fromage Bleu ou Roquefort. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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