2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
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1258 kcal
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지방: 54.38g | 단백질: 60.71g | 탄수화물: 130.90g.
아침 식사: Kaffee, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Ananas, Himbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Nierstaler Schafsmilch 1,5%. 점심 식사: Dulano Salami 1A (7g), Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel. 저녁 식사: Aldi Steinofen Baguette , Pfundstopf. 간식/기타: Gut & Günstig Haselnusskerne. 더보기
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안정된 체중
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