2023년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
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460 kcal
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지방: 20.14g | 단백질: 28.26g | 탄수화물: 37.56g.
아침 식사: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Cenouras Cozidas, Pepino (Descascado), Friboi Costela Bovina Cozida, Alface de Folha Verde. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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