Kurvenberechnung님의 저널, 2023년 05월 2일

nach einem laaaangen tag durch sämtliche kaufhäuser des nordens endlich zuhause und mein absolutes lieblingsessen auf dem tisch. 😍

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
1107 kcal 지방: 41.86g | 단백질: 30.00g | 탄수화물: 156.14g.   아침 식사: Starbucks Frischkäse Bagel mit Gurke. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Thomy Hollandaise Legere, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Karotten. 간식/기타: Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
2177 kcal 운동: 요가 - 10 분, 에어로빅 - 20 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
*sabber* 
2023년 05월 2일 작성이: Quendoliin
ohja, das war leider echt richtig gut 🤤 
2023년 05월 2일 작성이: Kurvenberechnung
Das sieht aber auch gut aus, hmmm 😋  
2023년 05월 2일 작성이: Lolli-1
Warum besuchst du alle Kaufhäuser? 
2023년 05월 3일 작성이: soku75
waren in mehreren möbel- und einrichtungsläden, dann noch in nem elektrofachmarkt und dann einkaufen  
2023년 05월 3일 작성이: Kurvenberechnung
Ah, ok. Das klingt fleissig! 
2023년 05월 3일 작성이: soku75

     
 

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