2023년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
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1594 kcal
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지방: 40.32g | 단백질: 48.89g | 탄수화물: 252.23g.
아침 식사: Alnatura Zwiebel-Schmalz, Edeka Rucola, Chia Brötchen. 점심 식사: BackWerk Laugenzopf, BackWerk Börek Spinat , Club Mate Club Mate. 저녁 식사: Edeka Rucola, Take It Veggie Zwiebelschmalz, Aldi Bio Kürbiskernbrot. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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