2023년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 32.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
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1354 kcal
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지방: 83.76g | 단백질: 81.42g | 탄수화물: 77.46g.
저녁 식사: Петрушка, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Сладкий Красный Перец, Мистраль Гречка Зелёная Вареная, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Масло Авокадо, Кедровые Орехи , Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. 더보기
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주 11.9 kg 증가하기
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