2020년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 3일:
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1017 kcal
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지방: 51.91g | 단백질: 59.66g | 탄수화물: 79.76g.
아침 식사: 全家 熱美式(中), 養樂多 全脂鮮奶, 水煮蛋, 烤地瓜. 점심 식사: 柳丁, 頂好 豬絞肉, 台糖 玉米粒, 卜蜂 日式烤雞翅, 全聯 洋蔥, 五花肉, 芥菜, 白飯. 저녁 식사: 豆腐, 高麗菜, 全聯 鯛魚片, 水餃. 더보기
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