Обхват груди 92 Обхват талии 76 Обхват живота 99 Обхват бедер 101 Левая рука 31 Левая нога 58
|
75.9 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
|
1601 kcal
|
지방: 70.20g | 단백질: 137.62g | 탄수화물: 111.00g.
아침 식사: Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, 8 Соус из черники, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сухие Семена Чиа, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кухмастер Горчица по-Дижонски, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Капуста тушеная. 저녁 식사: Сладкий Снег Маршмеллоу, Снежана Рулет из Мяса Птицы, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хорошее Дело Молоко 3,2%. 더보기
|
주 2.0 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|