pikarin1018님의 저널, 2023년 05월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
1516 kcal 지방: 55.07g | 단백질: 53.95g | 탄수화물: 200.49g.   점심 식사: キューピー  タルタルソース, ローソン からあげクン レッド, セブンイレブン 味噌汁, セブンイレブン ゆかりおむすび. 저녁 식사: ちくわ, 巻き寿司, おかめ納豆 納豆 (33,7g), セブンプレミアム きざみねぎ, 生卵, とろろ昆布, 丸亀製麺 かけうどん 並. 간식/기타: コモ チョコレートワッフル, 亀田製菓 揚一番. 더보기

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