adnorbert69님의 저널, 2023년 05월 2일

Наполеон на сахарозаменителе, йогурт с ягодами и семечками и ложка меда. На 650 калорий

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
2514 kcal 지방: 64.79g | 단백질: 144.95g | 탄수화물: 333.60g.   아침 식사: Мёд, Льняные Семена, Вкусвилл Отруби Сила Трав, Метро Йогурт Натуральный 3,2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Белая Мука, Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Яйцо Куриное. 점심 식사: Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. 저녁 식사: Мистраль Гречка Отварная, Сухой Жареный Соленый Арахис. 간식/기타: Морковь, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Творог 5%, Метро Йогурт Натуральный 3,2%. 더보기
2305 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


adnorbert69님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유